De Voedzame Keuken

van Vulling naar Voeding

  • Nieuw hier?
  • Blog
  • Recepten
  • Contact
  • Webshop
Home ---> Stap voor Stap

In kleine stapjes naar ‘Echt Eten’ – tot slot: relax

Last Updated on november 8, 2017 by Iris Maier 5 Comments

In kleine stapjes naar ‘Echt Eten’ – tot slot: relax

We zijn aan het einde gekomen van deze serie en daarom tijd voor wat reflectie en een evaluatie. Maar eerst nog even een belangrijk punt waar ik graag nog even bij stil wil blijven staan. Niet zozeer een stap naar Echt Eten, maar wel een belangrijk voor je gezondheid, ook al betekent het dat je… [Lees verder…]

Filed Under: Basis, Gezondheid Tagged With: Stap voor Stap, Stress

In kleine stapjes naar ‘Echt Eten’ stap #15 – verzorgingsproducten

Last Updated on november 17, 2017 by Iris Maier 1 Comment

In kleine stapjes naar ‘Echt Eten’ stap #15 – verzorgingsproducten

Euhm… dit blog ging toch over eten, dat wat je in je mond stopt dus eigenlijk, waarom dan verzorgingsproducten? Die smeer je toch meestal óp je lijf in plaats van dat je ze er in stopt? Zou jij een willekeurige pot zalf van een hier niet te noemen merk uit een willekeurige supermarkt willen opeten?… [Lees verder…]

Filed Under: Persoonlijke verzorging Tagged With: Kokosolie, Mondverzorging, Stap voor Stap

In kleine stapjes naar ‘Echt Eten’ stap #12 – kookgerei

Last Updated on maart 7, 2016 by Iris Maier 5 Comments

Na de laatste 3 stappen over het bereiden van peulvruchten, granen en noten en zaden is het je waarschijnlijk ook duidelijk geworden waarom het zo belangrijk is om je maaltijden te gaan plannen, zoals gezegd in stap #7. Veel gerechten op meer traditionele wijze bereid kosten wat meer voorbereiding dan je misschien gewend bent. Het is… [Lees verder…]

Filed Under: Basis, Gezondheid Tagged With: Gifvrij Leven, Keuken, Stap voor Stap

In Kleine Stapjes naar ‘Echt Eten’ stap #8 – Wat Zullen we Drinken?

Last Updated on november 8, 2017 by Iris Maier 4 Comments

Een lastige voor velen en daarom komt deze stap ook nu pas in de serie, hoewel het een belangrijke stap is, want vocht is belangrijk natuurlijk. Een mens kan immers maar 3 tot ten hoogste 6 dagen zonder water, als het niet te warm is.   Frisdrank, Fosforzuur en je Gebit en Botten Ja, vooral… [Lees verder…]

Filed Under: Basis Tagged With: Bouillon, Fermentatie, Kefir, Komboecha, Rauwe Melk, Stap voor Stap

In kleine stapjes naar ‘Echt Eten’ stap #7 – goede voornemens

Last Updated on maart 7, 2016 by Iris Maier 4 Comments

Het is iets waar ik eigenlijk nooit aan meedoe, maar het is er de tijd voor: goede voornemens, het is immers bijna het einde van het jaar. Ik doe er nooit aan mee, omdat het in mijn ogen onzinnig is je iets voor te nemen, je doet het of je doet het niet, punt. Het… [Lees verder…]

Filed Under: Basis Tagged With: Plannen en Organiseren, Stap voor Stap

Next Page »

Updates in je mailbox!

Gevitaliseerd en écht schoon drinkwater

EWO-Vitality-filter

profiel foto

Hi, leuk dat je op mijn site bent gekomen!

Ik ben Iris en deel hier van alles over puur en echt eten en een gezonde leefstijl. Ik laat je zien hoe je weer eten kunt bereiden, zoals de natuur bedoeld heeft: gezond, voedend en lekker!

Veel lees- en kookplezier!

Partners



Advertenties

Recepten

  • Zuurkoolsap, een Super Gezond (en Lekker!) Drankje!
  • MakreelsaladeZomerse Makreelsalade
  • BasilicumijsZomers Recept: Romig Citroen- Basilicumijs
  • Pompoen CouscousZogenaamde Couscous van Bloemkool met Pompoen en Cashewnoten {veganistisch en graanvrij}
  • kokosmelk makenzelluf maken: kokosmelk en kokosmeel
Adverteren bij Daisycon

BlogSociety

Lees Bewust

© Copyright 2018 De Voedzame Keuken · All Rights Reserved · privacyverklaring

Deze site maakt gebruik van cookies meer informatie